-
這次,我不想再忍耐:不必當100分媽媽、乖媳婦、好員工,也能活得自在的42個「不忍耐」練習
$315 -
當媽媽也可以不心累:透過情緒教練課,教媽媽們擺脫負能量、學會愛自己
$315 -
情緒壓力診療室:克服壓力,擁有美好情緒
$210 ~ 560 -
以為時間久了,我就會沒事:大腦會記住小時候的委屈、孤單和傷心!說出憋在心裡的痛苦,突破無法解決的關卡
$253 ~ 450 -
做自己的情緒管理師:20個負面情緒管理法
$277 ~ 315 -
自帶幸福的體質:心理諮商師的72場知心對話,養成情緒自處、情感自主的快樂體質
$253 -
為何我們總是如此不安?【愛藏版】:莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書
$245 -
365天減壓秘笈
$348 -
我想和自己,好好在一起:慢慢梳理身上的結,感受愛,才有這一刻的輕盈自在
$277 -
與焦慮和解:認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導
$385 ~ 468 -
我睡不著的那一年:獻給無眠者的自癒之書,與你一起擁抱那份無形的不安
$266 ~ 301 -
哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練:改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案
$284 -
七情上面:苦難時代的情緒自覺
$504 -
媒介敘事工作
$540 -
慢情緒心理學(暢銷新編版):拒絕生氣、調整心態、放慢情緒、找回接受的勇氣!
$288 -
給習慣逃避的你:心理諮商師告訴你,每個逃避行為的背後,都有需要被關心的理由
$253 -
讓尼采當你的心理師:學習用最快樂的方法享受痛苦、成為超人,從此不再被情緒左右
$294 -
精神科醫師的情感控制術
$266 ~ 300 -
別被壞情緒,毀了你的人生
$348 ~ 396 -
【情緒困擾自救手冊套書】(三冊):《憂鬱症自救手冊》、《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
$726

