優質情緒管理．自在壓力解放(無書，2CD)
情商的高低，被認為用於預測一個人是否能取得事業成功和幸福生活更有效的標準，能更好反映個體的社會適應性，現代人每一個人都會有壓力……
網路書店
類別
折扣
價格
-
新書9折$360
-
讓尼采當你的心理師：學習用最快樂的方法享受痛苦、成為超人，從此不再被情緒左右
$294 -
【情緒困擾自救手冊套書】（三冊）：《憂鬱症自救手冊》、《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
$726 -
自帶幸福的體質：心理諮商師的72場知心對話，養成情緒自處、情感自主的快樂體質
$253 -
100種情緒控制方法
$315 -
別被壞情緒，毀了你的人生
$348 ~ 396 -
精神科醫師的情感控制術
$266 ~ 300 -
慢情緒心理學(暢銷新編版)：拒絕生氣、調整心態、放慢情緒、找回接受的勇氣！
$288 -
克服倦怠和低潮的86個心靈紓壓祕方
$288 -
當媽媽也可以不心累：透過情緒教練課，教媽媽們擺脫負能量、學會愛自己
$315 -
承認內在脆弱，使你溫柔又強大
$203 ~ 247 -
練習不焦慮：96種讓心靈新陳代謝的好方法（新裝雙色版）
$253 -
有刺の情緒 斬.斷.離：絕交13種情緒暴力，讓嫉妒開酸、吃味嘲諷、帶刺怒嗆不再傷己傷人，找回你的自信與強大內在能力
$270 -
你明明心好累，為何還裝作無所謂？：破解你的「假情緒」，看懂並接納自己內在真實需要
$234 ~ 435 -
安居的智慧：非暴力溝通與正念練習
$284 -
焦慮不是你的錯：走出恐慌泥潭，緩解不安的練習
$270 -
以為時間久了，我就會沒事：大腦會記住小時候的委屈、孤單和傷心！說出憋在心裡的痛苦，突破無法解決的關卡
$253 ~ 450 -
【帶領你走出黑暗的一道曙光】《走出傷痛 破繭重生》+《照亮憂鬱黑洞的一束光》
$720 -
對自己也當個好人：停止苛待自己，在低潮中安頓自我，找到溫暖療癒的力量
$253 -
想法一改變，壓力就不見：化解九大壓力源，重獲幸福情緒
$261 -
克服憂慮實現夢想
$277