桌球基礎技巧&戰術

桌球基礎技巧&戰術
定價:360
NT $ 284 ~ 510
  • 作者:田崎俊雄
  • 譯者:甘為治
  • 出版社:楓葉社文化
  • 出版日期:2016-10-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9863701211
  • ISBN13:9789863701217
  • 裝訂:平裝 / 207頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

  日本知名桌球社,明治大學桌球隊練習法、指導法大公開!
  連桌球經驗豐富的老手都值得一讀的重要技巧!
  
  你是憑感覺打桌球,還是靠頭腦呢?
  學會桌球基礎後,會發現要在比賽中致勝,有一個關鍵字,就是「戰術」。
  本書為日本聲名遠播的桌球隊.明治大學桌球隊協力製作,
  其攻防積極桌球風格,吸引了無數桌球粉絲,
  從基礎練習到塑造球隊默契,都有自成一格的訓練邏輯。
  
  俗話說「戰鬥不是拿到球後才開始,而是在拿到球之前就已經開始了!」
  本書將其分章整理為擊球、對戰、削球、發球、雙打、如何戰勝各種球風等,
  並以大量圖解+照片呈現各式技巧。
  在上場前就有紮實準備,才能臨危不亂,
  培養出碰到任何球風都能不為所動的強韌!
    
  事先設定目標,持續用訓練朝勝利推進吧。
  願本書祝你一臂之力!
  
本書特色
  
  ◎從訓練到實戰:邏輯性說明如何將練習中培養的基礎昇華為面臨對手時可用的戰術!
  ◎對戰技巧、戰略剖析:戰術簡圖+真人照片說明,模擬實戰過程,形塑上場氣勢!
  ◎紮穩基礎功:球拍握法、步法、接發球基礎功紮根策略,朝勝利直線邁進!
 

作者介紹

作者簡介    

田崎俊雄 監修

    
  1974年11月1日出生,栃木縣宇都宮市人。明治大學桌球隊教練,協和發酵KIRIN桌球學校校長。
    
  選手時代曾是日本代表性的直板球員。在就讀明治大學時,曾在全日本學生錦標賽獲得一座單打冠軍及連續兩年雙打冠軍。於1994年、96年、97年、2002年四度獲得全日本錦標賽雙打冠軍。另外還曾出賽亞特蘭大、雪梨和雅典奧運。1999年起效力於德國甲級桌球聯賽球會共3個球季。2008年時以33歲之齡退休。2012年起擔任母校明治大學的桌球隊教練。
 
 

目錄

.前言

.第1章 球具基本介紹
.球拍種類
.膠皮種類
.膠皮與打球風格
.握法① 刀板握柄
.握法② 直板握柄
.桌球專欄 vol.01 球拍規則
 
.第2章 擊球基本技巧
.正拍① 正拍長球
.正拍② 正拍拉球
.正拍③ 弧圈球
.正拍④  側旋弧圈
.正拍⑤ 正拍殺球
.正拍⑥ 正拍扣殺
.正拍⑦ 正拍推擋
.正拍⑧ 正拍搓球
.反拍/刀板① 反拍長球
.反拍/刀板② 反拍拉球-1 面對上旋球
.反拍/刀板③ 反拍拉球-2 面對下旋球
.反拍/刀板④ 反拍推擋
.反拍/刀板⑤ 反拍搓球
.反拍/直板① 反拍短球
.反拍/直板② 反拍推球
.反拍/直板③ 反拍長球
.反拍/直板④ 反拍搓球
.反拍/直板⑤ 反拍長球(直拍橫打)
.反拍/直板⑥ 反拍拉球(直拍橫打)
.桌球專欄 vol.02 日本式與中國式直板
 
.第3章 對戰的基本技巧

.基本姿勢
.左右移動步法① 交叉步
.左右移動步法② 併步
.左右移動步法③ 踏步
.前後移動步法
.正手側身拉
.跳步
.桌球專欄 vol.03 近台、中台、遠台
 
.第4章 削球技術

.正拍削球
.反拍削球
.削球的步法① 左右
.削球的步法② 前後
.桌球專欄 vol.04 球的旋轉與反彈方向
 
.第5章 發球與第3球攻擊
.發球的目的
.正拍發球① 下旋
.正拍發球② 側旋
.正拍發球③ 斜旋
.正拍發球④ 前旋
.正拍發球⑤ 不旋轉球
.正拍發球⑥ 逆側旋
.正拍發球⑦ 逆斜旋
.反拍發球① 下旋
.反拍發球② 側旋
.反拍發球③ 上旋
.反拍發球④ 逆側旋
.第3球攻擊 ①搓球~拉球
.第3球攻擊 ②過網急墜球~挑球
.第3球攻擊 ③長球~拉球
.桌球專欄 vol.05 發球規則
 
.第6章 接發球與第4球攻擊
.接發球基本要訣
.接發球技巧① 搓球
.接發球技巧② 過網急墜球
.接發球技巧③ 挑球
.接發球技巧④ 擰球
.接發球技巧⑤ 自創打法
.接發球技巧⑥ 對手發長球時
.第4球攻擊 ①挑球~拉球
.第4球攻擊 ②過網急墜球~拉球
.第4球攻擊 ③擰球~反拍拉球
.桌球專欄 vol.06 比賽的基本規則
 
.第7章 如何戰勝各類型球風
.拉球主戰型
.近台快攻型
.近台攻守型
.削球主戰型
.桌球專欄 vol.07 球臺的規則
 
.第8章 雙打

.雙打的特色
.從發球開始的戰略
.從接發球開始的戰略
.右手持拍者+右手持拍者的步法
.左手持拍者+右手持拍者的步法
.桌球專欄 vol.08 雙打比賽時發球者與接發球者的交換
 
.第9章 練習方法
.拉球對拉球
.步法① 大步移動
.步法② 快速移動
.步法③ 正拍與反拍回球~固定路線
.從發球開始的系統練習
.從接發球開始的系統練習
.練習賽
.多球練習
 
.後記
 

前言    

  桌球技術可說是日新月異。許多選手都崇拜頂尖選手的最尖端技術,因而不斷苦練,希望自己也能擁有相同的能力。桌球有各式各樣的理論,每名教練的想法也不盡相同,不過最重要的還是「基礎功」。最新的技巧雖然有其必要,但基本技術是不會變的。

  世界級的頂尖選手已經征戰多年但仍具強大競爭力,這是因為他們的基本功紮實,不容易犯錯。

  如果沒學好基本技巧,稍有偏差就會立刻失誤。只要能確實打好基礎,球技就會不斷進步。反過來說,如果基礎沒建立好,球技的成長空間也會一併消失。即使你現在一勝難求,只要穩固基礎,勝利有一天終將到手。

  就讓我們一起打好基礎,朝目標邁進吧!
 
網路書店 類別 折扣 價格
  1. 新書
    79
    $284
  2. 新書
    79
    $284
  3. 新書
    79
    $284
  4. 新書
    79
    $284
  5. 新書
    88
    $317
  6. 新書
    $510