推薦序
所有女人,都當活成女神
坊間許多專門寫給女性,用來自我成長的書,大多是招數,也就是外功。真正重要的是心法,也就是你骨子裡、血液裡對於自我的認識,對於人情世事的理解及洞察,那才是孕育出你真實自信,最究竟的方法。女人多半敗在情場上,但也透過痛徹心腑的愛情、撕心裂肺的婚姻重生及成長。
沒有扎實、深厚的心法作為底蘊,甜言蜜語聽了,心就甜了暖了,耳根子更軟,裙帶也就鬆開了,床不知不覺就上完了。若你真能英姿颯爽,打從心底瀟灑揮一揮衣袖,當作一場男歡女愛,那倒也罷。然而絕大多數的女生,都是從陰道通到心裡,他從此在你心底住了下來,揮之不去。你氣惱自己竟百般相思,表面英風凜凜,暗夜裡哭斷愁腸,淚濕滿襟。
‧這本書,就是帶給你深厚心法的最好解答
開宗明義的第一篇,〈好女孩,不曖昧〉真是寫進了我的心坎兒裡。
不負責任的曖昧,說穿了都是自我作踐。你單純地相信,所有相遇都是久別重逢,你天真地以為,驀然回首有他守候。可別忘了,他已使君有婦,你卻以為他等著你救贖,因為世上只有你懂得愛他,唯有你能理解他。而他家的髮妻若非母老虎,就是無趣的糟糠;要麼頤指氣使容易吵架,不然就是兩個人沒話講,唯有你蜜如軟糖。
只是盼呀盼,他一直沒有離婚,你等成了明日黃花。
被睡過的女人永遠懷念,睡過你的男人穿好衣服,頭也不回,再也不見。再不然,就是他跟你濃情蜜意了一段時間,有天他清醒了,曲終人散;留你獨自傷悲,容顏憔悴,形銷骨立。
這時的你既非女王,更不是少女,只是囚奴。等他寵幸,等他回頭眷顧,卑微悲涼,徬徨無助。
二十歲的女人,嬌嫩如花。
最美好的風光,就在陽光底下,更在你的眼眸流轉之間。你願意相信,也願意嘗試,無所畏懼的愛情,讓你笑靨如花,讓你勇敢衝撞。
三十歲的女人,堅強徬徨。
曾經你對愛情,從天不怕地不怕,經歷了幾年折騰、幾段折磨,你開始有了務實的考量。不再只是愛最大,敢橫衝直撞;開始會瞻前顧後,掂掂斤兩。說理性是好聽,其實你是愛到痛,傷到怕。
四十歲的女人,滿臉風霜。
你被家庭生活折磨得不像樣,忘了自己曾有的最好模樣,不是久違的下午茶,而是那份餘裕,那股從容。柴米油鹽醬醋茶,鎮日就是忙茫盲。孩子、男人、公婆及爸媽,讓你愁苦到慌。
五十歲的女人,來生盼望。
熬到塵滿面、鬢如霜的現在,你回首前半生:為誰辛苦為誰忙?孩子離家了,先生沒話講了,工作耗盡全力了。你太少為自己而活,因為你總是為他人著想。深深埋藏在你心中的火種,也就是所謂的夢想,如今能否再點燃?不知道,只能來生盼望。
‧可柔可強,是少女,也是女王
人生就是修行。事業、愛情一起修練,雙管齊下,贏家就是全拿。你要把自己活得精采,永遠無須為愛傷神,忙亂慌張。他是不是背著你愛別人?他是不是躺在誰的床上?你先把自己鍛鍊好,精神必須獨立,工作不能偏廢,因為它是你的價值感及成就感來源。你不再仰賴誰,就不會枯萎。
但你無須逞強,有時候,柔弱勝剛強。現在的社會總要女人活成無敵鐵金剛,要聰慧,要堅毅,要為母則強。可是我們仍然保有自己內心的柔軟,有自己的天真,這份天真不是傻,而是一份篤定,堅信美好的初心。不容世事淘洗及磨難沖刷,把自己降格,變得俗氣。
經歷過嚴寒風霜,走過了迢迢長路,你才會明白,真正的女王從來都是少女,她沒有壓抑退讓,也沒有偽裝武裝,她沒有拿自己的肝,去換別人的腎臟。無論女王還是少女,截然不同的兩面都是她。
‧滾滾紅塵,別在情海裡載浮載沉
你的風光明媚,不能只綻放在那短暫的青春,那是自我侷限,那是對自己的輕賤。你太小看了自己,你該大鳴大放,活出你無限的潛能,活出你最好的版本,也就是活成光彩無限的一生。過去誰傷透了你的心,曾經誰讓你痛到了骨血裡,立誓就此不談情。親愛的,請別矯枉過正,你還是可以去愛,莫忘了你的一片冰心。只是你萬萬不能辜負自己,永遠活在不可追的過去,把愛情當成了你的唯一,得到天堂,失去地獄。
誰沒有為愛傷風,萬箭穿心過?誰沒有因愛痛哭,哭到肝腸寸斷過?愛過、笑過、痛過、哭過、怨過、恨過,你也該上岸了。岸上永遠有更美好的風光等著你,上岸後的道途前方似錦,但你必須啟程,才看得到未來的好風景。走出小村落,你才看得到海天一色的壯闊;踏出新步伐,你才能揮別過去,痛快地仰天高歌。
‧我得到,我匹配;我付出,我甘願
你當努力精進,得到你想要的;而你所得到的,正是配得上你的。配不上你的,快走不送;你也該提起腳步,莫再停留。許多女人驀然回首,怪的都不是當初的那個男人,而是自己怎麼會到了這麼晚才明白,怎麼會耽擱了這麼久才走!若能時光倒轉,儘管插翅難飛,再痛也要奮力飛走。
無論工作還是愛情,我們都該心懷慈悲,更當有勇有謀。女人要有一股底氣!今生我無須學習原諒別人,因為我打從一開始,就不讓人得寸進尺,不讓人對我不起。
你對他好,是因為你甘願。他若不懂得珍惜你,不願意善待你,你哭夠了,就抹乾眼淚,旋即走人。「乞憐」二字,不該出現在你的生命裡面。
‧不捨愛人,待己慈悲
無論你多麼捨不得愛過的人,都應該學著對自己慈悲。熬不出幸福,就該放手讓自己不再受苦。過去我們總是學著愛人,現在更該學習如何被愛。少女胸懷理想,眼神透亮;女王能主德政,眼神慈祥。
我們是永懷初心的少女,也是君臨天下的女王。每個女人都當活成女神,自帶光芒。
文◎洪培芸(臨床心理師)
心的萌芽
女人多勇敢,就有多柔軟
這本書交稿的前幾天,我突發奇想,對一個女性朋友說:「下半年我想練出馬甲線。」
她既沒有「你已經夠瘦了還瞎折騰什麼」的無視,也沒有「這歲數何苦對自己那麼狠」的哀嘆,而是篤定地告訴我,「練吧,不試怎麼知道呢?看看自己到底會變成什麼樣。」
我想,這就是女人活在這個時代最大的幸運吧,無論多少歲,依然可以對未來充滿期待和熱忱。
我想去試試,看看自己能走到哪裡,會變成什麼樣子。
若時間倒退十幾年,我恐怕只會在心裡默默對自己說:算了。
沒錯,我曾經就是這麼自卑、無力、懦弱,怕受傷,怕失去,怕做不到,怕不能得償所願。一襲黑衣一束馬尾,在飛揚招展的年紀,暮氣沉沉地湮滅於眾人。
我常想,女人的情路,大抵也是相似吧:有人二十幾歲,為一份愛急急打馬天涯,等不得陌上花開緩緩歸。有人三十出頭,生活大幕轟然拉開,愛情被柴米油鹽挾裹而去。有人四十左右,忽覺人生苦短,痛悔不曾轟轟烈烈傷心傷肺地愛過。
我們一直在尋找,卻又永遠求不得。執鏡自照時,乍見初老面目,笙歌散盡時,又想擊鼓而舞。
少女時代太過敏感脆弱的人,往往容易在某個階段,或因工作,或因婚姻,或因生子,如基因突變般,變得張牙舞爪生猛凌厲起來,從憂鬱自憐的林妹妹,一夜變成潑辣跋扈的王熙鳳。
生怕掉隊,生怕失敗,生怕後悔,於是──我大步流星闖職場,不言乏力,鐵骨錚錚。我拚盡全力做母親,不辭勞苦,義無反顧。我長成一個鋼鐵戰士,戰功彪炳。也活成一只旋轉陀螺,不捨晝夜。
終於有人對我說:你出走半生,歸來已是女王。
女王,是否就是這般鐵甲鋼拳模樣?
恐怕只有自己知道,那是用力過猛的自保,是情深不壽的委屈,是過剛易折的虛弱。
直到七月的夜裡,我去聽林憶蓮演唱會。她一襲紅衣站於台上,彈著吉他唱著歌,笑起來眉眼彎彎,充滿少女感。
剛柔相濟,纏綿悱惻。九曲迴腸,倔強鏗鏘。
那一刻我突然懂了,什麼是做女王的底氣,什麼是做girl的資本。
不是必須成為狠角色,不是劍拔弩張生猛決絕。
一個女人的生存姿態,不應該只有「堅強」二字。
我可低眉,亦能昂首。我的晨曦中有勇敢,我的夜色裡有溫柔。
三毛曾寫:一個當年被父母親友看作問題孩子的二毛,為什麼在十年之後,成了一個對凡事有愛、有信、有望的女人?在三毛自己的解釋裡,總脫不開這兩個很平常的字──時間。
對我來說,不只是時間,還有痛楚與失去。
女人沒有誰天生強大通透灑脫,不過就是橫衝直撞太久,痛得多了,變得敢了。
這份敢,不再是二十歲的東奔西突,也不再是三十歲的錚錚鐵骨。
是不迴避,不躲閃,不再輾轉騰挪,不再矯情,也不去硬碰硬。
是敢愛敢恨敢失去,是事無兩樣心有別。
二十歲時戀愛,我緊張、彆扭、迷惘,充滿不安全感。
如今結婚十年,我舒展、篤定,在情愛中悟道,在婚姻裡修行。
終於明白,一個人擁有怎樣的自我,就會擁有怎樣的人生和感情。
少女不是一味柔弱得軟趴趴,女王也不想永遠堅強得冷冰冰。兩者之間找到一個詞,叫作「韌性」。
女王是坦蕩,是負責,勇敢完成自我更新、自我成長,無畏向前。少女是赤誠,是純粹,永遠保有一顆初心,簡單澄明,執著生動。
少女有少女的鎧甲,女王有女王的軟肋。我敢坦露脆弱與柔情,承認孤獨和疲憊,接納遺憾與後悔。也敢和血吞齒徐步前行,絕口不提傷悲,在愛裡學會敬畏。
作家簡媜說:我們活在這個時代,但不是為這個時代的錙銖、鑼鼓在寫,為讓我們活著的那一存有在寫。
此刻,我寫給夜裡的你們,又何嘗不是寫給醒著的自己。
不假意堅強,也不佯裝薄涼。像女王一樣強大,如少女一般柔軟。
這才是我們真正想成為的鏗鏘玫瑰──世事薄涼,仍心生嫵媚。生活殘酷,愛亦有慈悲。
親愛的女孩:願你煙視媚行,亦可臨風企望。願你看盡滄桑,終將勢不可當。願你得未曾有,不負此生路遠情長。