【從過去的創傷，找到情緒的出路】《必要的創傷》+《情緒發炎》
網路書店
類別
折扣
價格
-
新書$590
-
焦慮不是你的錯：走出恐慌泥潭，緩解不安的練習
$270 -
情緒壓力診療室：克服壓力，擁有美好情緒
$210 ~ 560 -
想法一改變，壓力就不見：化解九大壓力源，重獲幸福情緒
$261 -
哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】
$284 -
精神科醫師的情感控制術
$266 ~ 300 -
與焦慮和解：認知療法先驅克萊兒･維克斯的教導
$385 ~ 468 -
慢情緒心理學(暢銷新編版)：拒絕生氣、調整心態、放慢情緒、找回接受的勇氣！
$288 -
做自己的情緒管理師：20個負面情緒管理法
$277 ~ 315 -
克服憂慮實現夢想
$277 -
情緒救援，地表最強攻略：我和我的情緒寶寶（專書+38張情緒寶寶牌卡+精緻書盒 套裝版）
$695 -
為何你總是憂鬱不安？：停止焦慮的42堂課【邁向成熟大人的情緒教養系列2】
$245 ~ 315 -
哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練：改善焦慮、輕鬱症；不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案
$284 -
給習慣逃避的你：心理諮商師告訴你，每個逃避行為的背後，都有需要被關心的理由
$253 -
練習不焦慮：96種讓心靈新陳代謝的好方法（新裝雙色版）
$253 -
這次，我不想再忍耐：不必當100分媽媽、乖媳婦、好員工，也能活得自在的42個「不忍耐」練習
$315 -
心理學家的工具箱：疏導負面情緒的10大溝通法則
$277 -
帶著校園霸凌記憶長大的我們：致 當年那些加害者們
$270 ~ 630 -
讓尼采當你的心理師：學習用最快樂的方法享受痛苦、成為超人，從此不再被情緒左右
$294 -
你明明心好累，為何還裝作無所謂？：破解你的「假情緒」，看懂並接納自己內在真實需要
$234 ~ 435 -
365天減壓秘笈
$348