中國道家養生坤道秘法

本書分為嶗山道家養生坤道篇和嶗山道家養生嬰幼篇，內容包括∶月經、帶下、孕育、嬰幼兒食治秘方等。

嶗山道人玄中子，少年慕道，熟讀周易，既壯，同嶗山太清宮趙檢院泰昌、白雲洞王道長全啟，志同於研討周易一經，道合於性命雙修之法，後訪道於道教名山廟宇暨道家修行之名士。長年習練道家氣功，意會氣功協『調臟腑之效能，感受氣功貫通經絡之妙處，歷經數十寒璁，簡練揣摩，道復大進。並廣為探討，遂集道家氣功之長，編纂道家丹經《大成捷要》一書；亦探求道家醫術之奧秘，貫通於點穴、針灸、推拿法術之中；還聚集道家飲、膳之裨益；並積累民間驗方、土方。日久，飲、膳、氣功、醫理、藥識日見諳深。遂撰著《養生集》一書，對求養生之道者，提供了養氣毓神，煉性修真的寶貴經驗。

余，繼承父志，輯其遺稿，撰成此文，願廣傳於世，造福社會，以修德行。