大念住經要義
《大念住經》為我們指出了一條清晰詳實的修行大道，《大念住經》是克服愁悲、滅除苦憂、體證涅盤必須遵循的重要經典。
佛陀臨涅槃時，叮囑弟子們以四念住為住。這觀身念住、觀受念住、觀心念住、觀法念住，是佛陀親自修行的體驗，是借著觀察覺知當下身心同外生滅變化的狀態，來體驗所謂的我，只是一連串身心現象不斷瞬間快速生滅變化所組成的幻相，體悟身心五蘊無常、苦、無我的本質，漸漸去除對自我的貪執著，滅除煩惱痛苦的根源，一步步獲得內心的清凈安祥。本書對《大念住經》的編譯與闡釋，參考並引用了一些大德的心得、經驗與教示，尤其絕大多數是上普下獻上人提供之資料及其親身之體驗。
