武當秘傳松溪內家拳(下)

第一章 松溪太極拳
一、松溪太極拳套路簡介
二、松溪太極拳動作名稱
三、松溪太極拳動作圖解
第二章 松溪短打套路
一、松溪短打套路簡介
二、松溪短打動作名稱
三、松溪短打動作圖解
第三章 松溪秘傳短打技法
一、以靜制動的五行手
二、后發先至的八卦手
三、粘衣十八跌
四、實用反擒技法
五、短棍實戰術
第四章 松溪內家秘傳功法
一、松溪內丹童子功
二、松溪美目功
三、八卦鐵臂功
四、大力通臂功
五、大力鷹爪功
附錄
一、《寧波府志張松溪傳》
二、《王征南墓志銘》 清黃宗羲
三、《內家拳法》 清黃百家
四、《紀效新書拳經捷要篇》 明戚繼光
五、顧留馨自述尋名師、訪高朋
——憶四川友人林濟群

武當松溪內家拳是一種十分古老的拳術，它是明代技擊高手張松溪在繼承武當內家拳的基礎上，又吸收了長江流域僧、岳、杜、趙、洪、慧、智、化八門精華而形成的一種「以靜制動、犯者即仆」的技擊性很強的獨特拳種。但因其歷史上保守的傳衍方式和封閉的地理環境，知者甚少，千百年來只在武林中秘傳。因此，此拳術又有「武林活化石」之稱，目前僅在四川北部和上海一帶少有傳人。

1991年秋，明生君應邀在「首屆武當武術節」上，表演了鮮為人知的「松溪短打」，他那剛柔相濟、緩急相兼、輕靈圓活、行雲流水般的行拳風格，給與會者留下了深刻的印象。其器械演練，勁力順達，松柔圓活，動靜之間深蘊陰陽順逆之理，瀟瀟灑灑，低沉而飄逸，不失道家傳承之風格，讓人賞心悅目。明生君自幼習武，曾得到吳興貴、李良鵠、陳季康、袁志明等內家名師的悉心指教，在內家拳術上有相當的造詣，他曾多次在國內武術大賽中獲獎，並應邀赴法國、新加坡等國家和地區講學。

明生君不僅技藝精湛，而且還勤於筆耕。近年來，他先后在國內外武術刊物上發表武術作品數十篇，還編寫出版和拍攝了二十多種專門介紹松溪內家拳術的武術專著與VCD專輯，為弘揚武當武術作出了卓越的貢獻。1998年被中國武當拳法研究會授予「武當武術功臣」稱號。

為不負先賢絕學，使武當松溪內家拳這枝「武林奇葩」傳之后世，免成廣陵散曲，明生君不憚其勞，又編著了這本《武當秘傳松溪內家拳》。此書圖文並茂、由淺入深、通俗易懂，對松溪內家拳的拳流拳理拳法作了十分詳盡的闡述，書中輯錄的許多拳術套路和技擊功法都是首次披露於世的絕學秘術，非常難得。

本書的問世是明生君無私奉獻的結果，也是歷代內家拳傳人的經驗結晶。明生君在大作脫稿付梓之際問序於我，感其興大武當武術之精神，樂作此序，以為祝賀。
武當山人 譚大江
2005年7月於湖北丹江口市