青春期是由兒童轉向成年的過渡時期,大約是在12-17歲之間。這個時期不管生理及心理皆有很大的改變,而此階段身體各部分均成長迅速,所以也是體質變化最大的時候,若父母親能夠好好的注意調養自己的小孩,相信在各方面的發育皆會有良好的效果。
陳玫妃醫理由依據自己多年來的豐富臨床經驗,寫成《男孩健康發育食譜》這本養生藥膳,不僅非常完備的提供了青少年發育階段所面臨的疾病,包含了轉骨、益智、減重、運動傷害、青春痘、聲帶保養、視力保健、夢遺、考前情緒失調、胃腸不適等篇章,還詳細說明了藥材功效及現代藥理作用、服用宜忌等,實為關心寶貝兒子的父母都該擁有的一本實用的參考書籍。在取材用藥上,采取簡單有效且烹調方式簡易、菜色可口且多樣化,以達到營養而有效的藥膳,此外還提供了一些保健常識。