武式太極拳小架

武式太極拳小架
定價:42
NT $ 37
  • 作者:翟維傳
  • 出版社:山西科學技術出版社
  • 出版日期:2006-04-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7537726760
  • ISBN13:9787537726764
  • 裝訂:80頁 / 21 x 14 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

《武式太極拳小架》內容,是傳統武式太極拳叢書中的核心所在。該小架原系武式門內秘傳口授之功法,知者甚少,能做到身上者更是寥寥無幾。1998年10月「中國邯鄲國際太極拳交、流大會」上筆者參加比賽榮獲自選套路金牌後,該小架才為觀眾所認知,才算真正對外公開。隨後在拙作《武式太極拳術》書中和「中華武術展現工程」之武式太極拳系列光盤中有了該套路的拳照文字說明和套路演示。

武式太極拳小架在過去稱內功功法,該套功法是由祖師武禹襄經李亦畲傳下來的。過去只是以單式練習為主,沒有定形套路。筆者通過恩師姚繼祖內功功法的傳授,以及師叔李池蔭(遜之先生之子)的點化,又通過回憶恩師魏佩林過去練功的情景,悟到了一些訣要。據姚老師講,其師李遜之先生告之於他:「武式太極拳最終落成於小架,其特點架勢更加小巧緊湊,虛實分明,開合有致,絕無花哨繁瑣,運動中既能體現出方圓相生之意,又注重身體對拉拔長的內勁運化,以內功不令人知的內氣潛能來支配外形,動作可慢可快,並與爆發力相配合,充分發揮出柔中有整、整內含剛、剛柔相濟的技術特性。」
 

目錄

一、武式太極拳小架概述
二、武式太極拳小架的幾點說明
三、武式太極拳小架名稱順序
四、武式太極拳小架套路圖解及要領
附錄
附錄一 武式太極拳名家傳略
附錄二 翟維傳履歷
附錄三 武式太極拳傳承表
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