跆拳道街頭實戰自衛術

跆拳道街頭實戰自衛術
定價：132 元
NT $ 115
 

內容簡介

《跆拳道街頭實戰自衛術》所介紹的各種跆拳道基本技法與格斗技巧立足於實用，突出格斗功效，不講花俏。基於這一出發點，書中的內容除了講解各種常規技術的運用，更從街頭自衛的角度來闡述正本清源的跆拳道實戰技藝。之所以從街頭實戰的角度來闡述傳統跆拳道，是由於街頭實戰的特點相對於穿護具的擂台競技更真實、更殘酷，對格斗技巧的實效性要求更高，這也是這《跆拳道街頭實戰自衛術》的內容特點和重點所在，既能讓大家對跆拳道的格斗技巧有一個更深層次的認識，又可以在日常生活中學以致用，畢竟跆拳道的根本就是圍繞着防身自衛的運用。
 

目錄

第一章 入門課程
第一節 跆拳道的正本清源
第二節 解讀跆拳道街頭自衛
第三節 實戰姿勢
第四節 基本步法
第五節 攻擊技法
第六節 防守技法

第二章 初級課程
第一節 主動攻擊的技巧
第二節 防御反擊的技巧

第三章 中級課程
第一節 近身阻截
第二節 貼身近戰
第三節 鎖控技術
第四節 反擒拿

第四章 提高課程
第一節 一擊必殺術
第二節 各種環境下的反襲擊
第三節 徒手對凶器
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