你可以不浮躁

《你可以不浮躁》挑選了近百則生動而有趣的小故事，從十個方面闡述浮躁的緣由，以及對于浮躁個人可以運用的方法和策略，全面闡釋個人如何正視浮躁、調整心態、控制情緒並戰勝自己。本書穿插的故事融可讀性、啟發性、智慧性和實用性于一身，力圖幫助讀者走出浮躁，靜心凝神淡定從容，挖掘生命的潛能，擁有快樂生活。

　　

《你可以不浮躁》可讀性強，啟發性強，適合社會大眾讀者閱讀。