本書全方位、多層面地為准父母們從孕前准備到十月懷胎,直至分娩與產后恢復量身打造了一份科學、合理、全面的營養大餐。使得他們可以充分了解與掌握孕前營養准備、孕期營養飲食、分娩營養補給、產后營養調理的實施全過程。從而讓准媽媽們能順利完成備孕、妊娠、分娩全程的營養飲食,提供詳實、可靠的同步指導。
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