八式太極拳

八式太極拳
定價：120 元
NT $ 104
 

內容簡介

八式太極拳由中國武術研究院和中國武術運動管理中心于1997年編制，目的是為了太極拳的普及與中國武術段位的推廣。因八式太極拳被指定為中國武術一段位的考核內容，故又稱作“一段位太極拳”。
 

目錄

第一部分 八式太極拳動作圖解
第一式 起勢+卷肱勢
第二式 摟膝拗步
第三式 野馬分鬃
第四式 雲手
第五式 金雞獨立
第六式 左右蹬腳
第七式 右左攬雀尾
第八式 十字手+收勢
第二部分 太極拳入門基礎
一、基本手型
二、基本步型
三、基本步法
四、基本動作
看更多
網路書店 類別 折扣 價格
  1. 博客來網路書店
    新書
    87折
    $104