養脾(胃)病自除

養脾(胃)病自除
定價:150
NT $ 131
  • 作者:Фܿ
  • 出版社:上海科學技術出版社
  • 出版日期:2014-01-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7547820433
  • ISBN13:9787547820438
  • 裝訂:153頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

肖芸主編的《養脾病自除》主要圍繞人體脾胃的養護要點,以及脾胃疾病的注意事項、簡易療法這些核心問題, 從中醫之脾,不同人體不同脾(胃),飲食養脾(胃 ),調神養脾(胃),生活起居養脾(胃),運動養脾(胃),脾胃病預防,藥養脾(胃),養脾(胃) 名言等方面為大家詳細介紹了中醫「脾」的基本概念與生理功能、病理反應,中醫脾系疾病的症狀,日常生活中如何養脾(胃)護脾(胃),脾(胃) 的病證如何進行簡易的調理。
 

目錄

認識中醫之脾
一、「脾土」之稱源五行
二、脾胃之緣
脾需升,胃要降
脾屬陰,胃屬陽
脾喜燥,胃喜潤
三、造血活氣要靠脾
脾化生氣血
脾統血
脾主四肢、肌肉
四、后天之本助高壽
五、看不見的足太陰脾經
脾經的循行
脾經聯系的器官
脾經上的「維修點」
最佳按揉時間
六、脾的自我修復
認清脾的敵人
脾怎樣實施自我修復
有些傷,讓脾沒法修復了
不同體質不同脾
飲食養脾,以溉四方
調神暢志助養脾
生活好習慣,養出好脾胃
動靜互涵來養脾
男女老少,內養外調
預防脾(胃)病,中醫有高招
藥養脾胃
養脾名言
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