第一章：1～1歲半
一、這個年齡的寶寶
1～1歲半身體各項基本發育指標
小手變得越來越靈活
邁步走路
語言能力初步顯現
敏感，恐懼心理很強
二、喂養的常識與方法
平衡飲食幫助身體發育
本階段寶寶吃些什麼好
寶寶不愛吃飯怎麼辦
這樣喝牛奶更營養更健康
對不愛喝牛奶的寶寶不要勉強
太胖或太瘦寶寶的飲食調理
食量大和食量小的寶寶一日飲食量比較
怎樣引導寶寶吃零食
寶寶無節制吃零食要怎麼制止
補充鈣質，幫助寶寶身體和牙齒發育
三、護理的常識與方法
如何護理寶寶嬌嫩的肌膚
關於男寶寶的小雞雞
寶寶走路姿勢很奇怪，怎麼辦
給寶寶掏耳屎
給寶寶按摩
寶寶不愛理發怎麼辦
怎樣給好動的寶寶洗澡
哄寶寶睡覺
進行排便訓練
不同季節的穿衣法
別讓寶寶依賴童車
給寶寶挑選合適的鞋子
排查家中對寶寶的潛在危險物
帶寶寶出行時的注意事項
四、IQ+EQ，培養全能寶寶
和寶寶親密接觸
睡前故事魔力很大
借助玩具發揮寶寶的創造力
給寶寶創造一個快樂的環境
科學安排寶寶看電視
色彩與寶寶智力發育
讓寶寶學會自立
幫助寶寶建立友好的人際關系
教寶寶學會分享
幫寶寶建立安全意識
五、疾病與異常情況
高熱
嘔吐
腹瀉
咳嗽
不會說話
不會走路
磕碰和摔傷
誤食異物
燙傷
六、對年輕父母說幾句
意外比疾病更可怕
不要總用疊詞跟寶寶說話
不要重復寶寶的錯誤語音
孩子撒嬌別輕易屈服
第二章：1歲半～2歲
一、這個年齡的寶寶
1歲半～2歲寶寶身體各項基本發育指標
突然跑起來
顯現自己的個性
意識到男女之別
左撇子還是右撇子
說簡單的句子、哼調子和唱歌
愛問「為什麼」
開始喜歡集體活動
二、喂養的常識與方法
1歲半～2歲寶寶的一日飲食量
寶寶健康喝水法
放手讓寶寶獨立吃飯
寶寶自己決定吃多少
讓寶寶喝些酸奶
多吃魚促進寶寶大腦發育
培養寶寶良好的用餐習慣
三、護理的常識與方法
進行排便訓練
開始讓寶寶坐便器
寶寶自己洗手
寶寶穿衣和脫衣
戴帽脫帽、穿脫鞋襪
為寶寶建立睡前程序
空調怎麼吹不影響寶寶健康
四、IQ+EQ，培養全能寶寶
建立寶寶的時間觀念
與寶寶一起看圖說話
教寶寶分類
寶寶背兒歌
培養寶寶的合作精神
五、疾病與異常情況
感冒
肺炎
鼻塞
便秘
蚊蟲叮咬
磕傷牙齒
異物進入眼睛
愛摸自己的生殖器
六、對年輕父母說幾句
注意兌現對寶寶的承諾
用一顆童心來回答寶寶的問題
培養寶寶的同情心
誇獎比懲罰更有效
第三章：2～2歲半
一、這個年齡的寶寶
2～2歲半身體各項基本發育指標
動手能力提高
完成乳牙的生長
學會控制大小便
跑、跳、扔
分辨「我的」和「你的」
睡眠需求變少
注意力高度集中
獨立性與依賴性同步增強
二、喂養的常識與方法
2～2歲半寶寶的一日飲食量
限制寶寶吃糖果
多給寶寶吃含鐵的食物
應對挑食寶寶的方法
讓寶寶愛上吃蔬菜
為寶寶烹飪的基本原則
三、護理的常識與方法
夜間排便訓練
教寶寶正確擦便
過渡到大床，讓寶寶獨立睡覺
教寶寶刷牙
注意防曬
如何選擇幼兒園
送寶寶上幼兒園的時間
提前做好寶寶入園准備
讓寶寶更好地適應幼兒園
四、IQ+EQ，培養全能寶寶
說完整的句子和造句
適合此階段寶寶的玩具
教寶寶學會騎三輪車
鼓勵寶寶的塗鴉行為
幫助寶寶控制情緒
讓寶寶學會等待
五、疾病與異常情況
口吃
齲齒
被狗咬傷
攻擊性行為
發脾氣
六、對年輕父母說幾句
給寶寶開口說話的機會
記錄寶寶有趣的語言
從小培養寶寶愛心
第四章：2歲半～3歲
一、這個年齡的寶寶
2歲半～3歲身體各項基本發育指標
手指運用更靈活
跑和跳變得不假思索
自理能力進一步提高
理解規矩和標准
社交技能逐步提高
開始好奇旁人的情緒
性情變得更明顯
進入「第一反抗期」
二、喂養的常識與方法
2歲半～3歲寶寶的一日飲食量
寶寶在夏天的飲食原則
寶寶缺乏微量元素的症狀
主食豐富多彩，寶寶更有食欲
吃玉米的技巧
寶寶健康喝果汁
寶寶參與制作食品可防挑食
讓寶寶在餐桌旁吃飯
三、護理的常識與方法
教寶寶擤鼻涕
培養寶寶午睡好習慣
寶寶學會上衛生間
寶寶健康過周末
應對寶寶踢被子
鍛煉身體增強體質
帶寶寶旅行前的准備
不同旅行方式的護理要點
四、IQ+EQ，培養全能寶寶
玩和掌握知識同樣重要
給寶寶選擇合適的圖書
讓寶寶學會自己整理玩具
教寶寶學數學的巧妙方法
對寶寶進行金錢教育
寶寶自己的生日計划
五、疾病與異常情況
手足口病
結膜炎（紅眼病）
腸炎
脫臼（橈骨頭半脫位）
痱子
「寵物」癖
刺傷
中毒
六、對年輕父母說幾句
留出家庭用餐時間
別以「愛」的名義傷害寶寶
小心寶寶模仿壞品性
讓規則發揮作用
引導寶寶了解男孩女孩的意義
正確對待寶寶的反抗期
第五章：3～4歲
一、這個年齡的寶寶
3～4歲身體各項基本發育指標
手和手腕變得更靈活
開始會寫自己的名字
會創造「新詞語」
想象力更豐富
會幫忙干家務活了
基本控制尿便，但尿床屬於正常
顧及他人的感受，會安慰人了
初步明白時間的概念
偶爾會撒個小謊
二、喂養的常識與方法
3～4歲寶寶的一日飲食量
不要讓寶寶暴飲暴食
學齡前寶寶的飲食原則
寶寶每天各種食物的攝入量
清洗蔬菜的方法
讓寶寶參與決定每日食譜
關注寶寶的發育高峰期
三、護理的常識與方法
幫助寶寶長得更高
引導寶寶學會用筷子
讓寶寶愛上洗手
教寶寶學會飯后漱口
怎樣讓磨蹭的寶寶速度快起來
帶寶寶去看病的注意事項
科學保護寶寶的眼睛
現在寶寶能用電腦了嗎
促進寶寶身體發育的游戲
寶寶怕黑怎麼辦
四、IQ+EQ，培養全能寶寶
幫助寶寶學寫字
教寶寶學會自我介紹
讓寶寶學會自己講故事
教寶寶認識左右
紙盒子中的智慧教育
家務活讓寶寶更有責任感
教寶寶基本的禮貌常識
用音樂促進寶寶的智力發育
提高寶寶的記憶力
五、疾病與異常情況
扁桃體炎
濕疹
積食
生長痛
盜汗
夜間肛門癢（蟯蟲病）
咬指甲
六、對年輕父母說幾句
回答寶寶的「我從哪里來？」
孩子的個性無好壞之分
用其他方式對寶寶說「不」
良好家風是最直接的教育
第六章：4～5歲
一、這個年齡的寶寶
4～5歲身體各項基本發育指標
具有基本的自理能力
運動水平進一步提高
語言能力不斷提高
具有一定的語音意識
能分辨交通標識了
更喜歡和小朋友一起玩
變得更有創造力
二、喂養的常識與方法
4～5歲寶寶的一日飲食量
葷素搭配，營養加倍
強迫寶寶進食可能導致厭食
如何讓寶寶健康吃水果
精挑細選買水果
寶寶不宜多吃的食品
寶寶不喜歡吃肉怎麼辦
三、護理的常識與方法
寶寶每年體檢一次很必要
為寶寶建立健康檔案
怎樣預防寶寶體重超標
教寶寶自己疊被子
寶寶不願意自己上衛生間怎麼辦
經常帶寶寶去游泳
面對寶寶說臟話
面對「人來瘋」的寶寶
讓寶寶建立正確的金錢觀
四、IQ+EQ，培養全能寶寶
玩沙游戲鍛煉寶寶綜合能力
優秀動畫片讓寶寶快樂成長
讓寶寶愛上閱讀的方法
畫畫促進寶寶創造力發展
提高寶寶的自我保護意識
飼養寵物有助於增強寶寶的自信心
五、疾病與異常情況
水痘
口角炎（爛嘴角）
麥粒腫（針眼）
踝關節扭傷
六、對年輕父母說幾句
養育一個開心快樂的孩子
堅持教育一貫性和一致性的方法
生活中多與寶寶協商
第七章：5～6歲
一、這個年齡的寶寶
5～6歲身體各項基本發育指標
運動全能，精力充沛
能夠自己單獨洗澡了
能夠幫助媽媽准備晚飯了
分辨美丑，知道欣賞美的事物
更想了解結果怎麼樣
漸漸地不再依戀「寵物」
寶寶會自己閱讀圖書了
能遵守簡單的安全規則
二、喂養的常識與方法
5～6歲寶寶的一日飲食量
與寶寶一起種蔬菜和水果
重視寶寶的早餐
堅果為寶寶的大腦加油
寶寶健康喝豆漿的原則
給寶寶吃些豬肝
防止寶寶對洋快餐上癮
三、護理的常識與方法
換牙時的護理方法
寶寶不宜進行的運動
近視后不戴眼鏡危害更大
寶寶喜歡賴床怎麼辦
解決寶寶尿床的問題
寶寶總是插嘴怎麼辦
寶寶在游樂場玩的注意事項
四、IQ+EQ，培養全能寶寶
培養寶寶對寫字的興趣
提高寶寶的說話技能
讓寶寶由音樂愛上英語
教寶寶從小學會理財
用零花錢教寶寶學理財
自我展示讓寶寶更自信
五、疾病與異常情況
中耳炎
風疹
溺水
骨折
魚刺卡喉
蛔蟲
六、對年輕父母說幾句
回答寶寶關於金錢的問題
讓爸爸在教育中發揮作用
教育孩子別唱「紅白臉」
充分利用有限的親子時間
附錄：新生兒嬰兒家庭護理秘籍
0～1個月寶寶養育常識
1~3個月寶寶養育常識
4~6個月寶寶養育常識
7~9個月寶寶養育常識
10~12個月寶寶養育常識
