本書是葉松鈴教授匯集整合了台灣13位資深營養學教師及營養師的教學及實務的心得與經驗,並研讀國內外相關著作的學術積累,依目前社會現況以及教學需求,設計編撰而成。
全書分為十章,不但介紹了醣類、蛋白質、脂質、維生素、礦物質與水分等主要營養素的組成、種類、特性、功能、消化、吸收與代謝以及能量代謝等營養學的基本學理之外,還講述了從懷孕、哺乳、嬰幼兒到老人等各個不同生命期的營養問題及解決方案。
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