本書為浙江海洋大學合作出版項目之一。本教材較為系統和全面地介紹了開展海浪救生的意義、內容的組織實施,旨在推廣現代海浪救生項目,傳授知識、技術和技能,是一本適合普通高校公共體育游泳安全選修課的教材。全書共分三個部分,第一部分為知識篇:海浪救生概述,溺水事故原因與處理方法,海浪救生安全預警與救護體系。第二部分為技術與技能篇:救生游泳技術,海上呼救與自救技術,基本救生技術,徒手直接救援,浮標救援技術,救生板救援技術,非機動艇救援技術,充氣式動力艇救援技術,摩托艇救援,海上搜救與打撈技,海上溜索救援技術,現場急救新概念。第三部分為教學與競賽篇:海浪救生課程教學,海浪救生比賽。
-
健身筆記:如何成為一個身材有料的人
$260 -
雄霸拳台的凶悍武道--泰國搏擊術
$198 -
街頭健身全書
$422 -
體能增長與健身訓練(Ⅱ)
$313 -
健美操(第二版)
$192 -
大學生時尚健身操舞
$151 -
每天5分鐘在家力量訓練入門
$417 -
健身精要
$459 -
射擊運動員專項認知眼動特徵的研究
$209 -
李小龍原本截拳道
$204 -
從優秀到卓越:如何做一名成功的健身教練(第2版)
$287 -
跑步拯救了我的生活 : 一個焦慮與抑鬱患者的自白
$271 -
跆拳道訓練與實戰能力提高研究
$292 -
女性普拉提:體態改善與形體塑造的動作練習和方案設計
$284 -
10分鐘極簡健身:打造優美下半身
$219 -
汽車運動性能技術(第4分冊)
$360 -
力量訓練解析
$705 -
普拉提訓練全書
$517 -
陰瑜伽2:經絡瑜伽
$312 -
高效呼吸訓練:舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性練習
$260

