不懂拒絕，你就註定吃虧一輩子

很多人很有才華，他們有思想、有想法，不管做什麼事情，明顯比其他人更有能力。然而在生活和工作中，他們對別人的無理要求，從來不會拒絕。結果，在和他人的相處中，他們要麼總是把他人的事情優先處理，要麼全盤接受他人的無理由求……長此以往，他們的工作和生活處處受損，身心疲憊，人生總是處於被動的狀態之中。是時候學會拒絕別人了！別讓不好意思的心態傷害你一輩子！《不懂拒絕，你就註定吃虧一輩子》是一本讓你學會如何拒絕的通俗心理學書籍，本書全面闡述「不懂拒絕」這種心態的產生以及運行機制，幫你規劃自己的人生，鍛煉自身的意志力，擁有強大的心靈，讓自己的情商和人生效率獲得全方位的提升，成為一個可以由自己選擇和主宰事情的成功人士。



周維麗，著名心理咨詢師，企業心理培訓專家，長期從事心理學和員工培訓工作，曾為多家世界五百強企業進行員工心理的系統建構。著有現象級暢銷書《別讓不好意思害了你》。周維麗在華盛頓、洛杉磯、首爾、上海等城市組織了數百場心理學講座。他開發的「拒絕不好意思」「勇於拒絕」課程，幫助千萬人建立了「拒絕心理模式」，讓人們擺脫了「難以拒絕」的心理，做自己的主人。