HEAT能量法則：超級個體崛起的4個關鍵要素

在這個競爭日益加劇的時代，如何真正地學習，提高效率，是每位職場人士都應該思考的問題。個人成長並不是盲目、從眾地學習，而要認識到個人成長的本質——能量的積累，本文主要是從影響個人成長的四要素：習慣、精力、注意力、目標來展開，告訴我們如何蓄能，如何進行能量的轉換，知行合一，踐行HEAT能量法則，成為一個高能量的人，這本書不僅僅是閱讀的書，更是一本個人成長的踐行手冊。



作者：張家瑞，互聯網公司合夥人兼銷售總監，2017年我是好講師大賽全國總冠軍，深圳AACTP培訓師俱樂部創會主席，鵬程管理學院《演講大師班》授課講師，高端商務演講教練。