創意的啟發來自於經驗的累積,經驗的累積來自於平日的觀察。觀察,是經營生命知識及智慧的活水泉源。人類的頭腦就像一部攝影機,將每一個生命場景記錄,再依類別分批儲存;然後在每個需檢視、組合或汰舊換新的時刻,得以重新剪接、整理。靈感的激發及創意的構思皆來自於觀察的靈光乍現,小鷹艾伯茲在神祕天堂鳥的循循善誘下,領悟生命真諦,進入並創造屬於自己的理想真境。
-
在休戚與共裏看見傷口:給心靈創傷者的10堂靈修神學課(二版)
$351 -
克服憂慮實現夢想
$277 -
慢情緒心理學(暢銷新編版):拒絕生氣、調整心態、放慢情緒、找回接受的勇氣!
$288 -
七情上面:苦難時代的情緒自覺
$504 -
哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練:改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案
$284 -
讓尼采當你的心理師:學習用最快樂的方法享受痛苦、成為超人,從此不再被情緒左右
$294 -
自帶幸福的體質:心理諮商師的72場知心對話,養成情緒自處、情感自主的快樂體質
$253 -
怨念的毒情緒,使你傷更重:學會原諒,把不對的人請出生命之外,才能找回內心平靜與自在
$237 -
我睡不著的那一年:獻給無眠者的自癒之書,與你一起擁抱那份無形的不安
$266 ~ 301 -
願你擁有憤怒的自由
$332 ~ 390 -
鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則
$357 ~ 378 -
與焦慮和解:認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導
$385 ~ 468 -
為何我們總是如此不安?【愛藏版】:莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信?一本缺乏安全感的人都在看的書
$245 -
想法一改變,壓力就不見:化解九大壓力源,重獲幸福情緒
$261 -
帶著校園霸凌記憶長大的我們:致 當年那些加害者們
$270 ~ 630 -
終結毒性思考:瞬間扭轉負面想法的轉念練習
$284 -
病由心生:內心的傷痛,身體都知道
$371 -
【情緒困擾自救手冊套書】(三冊):《憂鬱症自救手冊》、《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
$726 -
擁抱焦慮,親愛的你會好好的:運用心理療法撫平焦慮、改變想法,開始真正接納自己的療癒自助手冊
$253 -
媒介敘事工作
$540

