強效中醫瘦身法

強效中醫瘦身法
定價:49
NT $ 44
  • 作者:JJ流行速報企畫小組
  • 出版社:台灣廣廈
  • 出版日期:2003-03-12
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9867899768
  • ISBN13:9789867899767
  • 裝訂:平裝 / 32頁 / 21 x 29.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

  主要訴求單元為『中醫減重』做為主要訴求單元,中醫實在是十分奇妙的一種古老智慧,加上現代女性自我要求增高,外型上的斤斤計較,更是已到『增一分嫌多,少一分叫好』的地步。因此本單元便是以此做為主要訴求重點,以中醫『溫和不傷身』的特性,循序漸進的為讀者達到減重塑身的目的。

  • 1.觀念篇-介紹中醫減重的由來及治療方法,並且詳述所謂體脂肪的觀念,提供讀者肥胖其實有可能是隱形不見得可以由外觀上察覺。並介紹多種與此有關的治療偏方,例如穴道指壓、針灸療法..等,在本書中都有詳細介紹與資料提供。
  • 2.治療篇-主要內容在於告知如何保養身體。從飲食、日常生活及觀念上徹底改變你的作息,藉此收到治療效果。
  • 3.維修篇-主要在於『中醫減重藥膳』做介紹,針對不同體質所造成的肥胖,提供最適合不傷體質的飲食療法與湯方,本單元便是以各種速身減重湯方茶飲的介紹做為主訴求。
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