不可忽視的83種疾病前兆

不可忽視的83種疾病前兆
定價:220
NT $ 98 ~ 340
  • 作者:國醫絕學編委會
  • 出版社:華威文化
  • 出版日期:2012-08-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9865942097
  • ISBN13:9789865942090
  • 裝訂:平裝 / 128頁 / 14.8 x 20.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

  讀懂身體健康警報
  不可忽視的83種疾病前兆
  可曾注意過身體上細微的變化?

  「皮膚出現奇怪的斑點、便祕與腹瀉反覆伴隨的出現、食慾莫名的改變……等」,這些日常生活上極細微的變化,都是身體正在對你發出求救的訊號。

  別等到病發了才懊悔,健康就從正視身體上的變化開始!

本書特色

  .掌握發病前兆,幫助遠離疾病:
  詳列多種常見疾病的症狀、類型和自我檢查,疾病預防與注意細節。

  .精選必備礦物質與維生素的攝取來源:
  不同族群所缺乏的營養元素大不相同,先檢視自己的身體狀況,再參考本書所提供的營養素攝取來源,進行補充。

  .特別收錄「常見癌症早期前兆」:
  透過自診自查,防患於未然。

  一個疾病的發生,往往有跡可循。

  隨著醫療發達,民眾也漸漸開始重視個人的健康情形;頭痛、胸悶到癌症、三高,這些危害身體健康的疾病,發病前往往都有跡可循,所以,自我檢測與定期的健康檢查便是防患於未然,正視健康的第一步!

 

目錄

疼痛信號
●頭痛 008
●關節痛 009
●胸痛 010
●腰痛 011
●腹痛 012
●腿痛 013
●臉部疼痛 014
●牙痛 015

五官疾病信號
●口唇乾裂 018
●咽喉不適 019
●牙齦出血 020
●口腔潰瘍 021
●舌部異常 022
●口臭 023
●黑眼圈 024
●眼皮跳 025
●容易流淚 026
●眼瞼水腫 027
●眼睛乾澀 028
●視物陰影 029
●視力驟降 030
●耳鳴 031
●耳道流膿 032
●鼻腔分泌物異常 033
●流鼻血 034
●聽力下降 035

呼吸系統疾病信號
●咳嗽 038
●打呼 039
●痰的異常 040
●反覆感冒 041

消化系統疾病信號
●泛酸 044
●排泄物異常 045
●食慾異常 046
●嘔吐 047
●打嗝 048
●便祕 049
●腹瀉 050
●腹脹 051

婦科疾病信號
●乳房脹痛 054
●乳房異常 056
●月經異常 057
●非經期陰道出血 058

泌尿生殖系統疾病信號
●頻尿尿急 062
●尿液異常 063
●精液異常 064
●陽痿 065

體表疾病信號
●臉色異常 068
●頭髮的問題 070
●指甲發出的疾病信號 072
●皮膚疾病信號 073
●排汗異常 074
●淋巴結異常 075
●體溫異常 076
●皮膚皺紋 077

身體中毒信號
●食物中毒 080
●氣體中毒 082
●藥物中毒 083
●昆蟲類蜇傷中毒 084

維生素缺乏或過量信號
●維生素A缺乏 088
●維生素B1缺乏 090
●維生素B2缺乏 091
●維生素B6缺乏 092
●維生素B12缺乏 093
●葉酸缺乏 094
●維生素C缺乏 095
●維生素D缺乏 096
●維生素E缺乏 098
●煙鹼酸缺乏 099

礦物質缺乏或過量信號
●鈣缺乏 102
●鐵缺乏 103
●銅缺乏 104
●鋅缺乏 105
●硒缺乏 106
●鉻缺乏與過量 107

其他常見疾病信號
●寒顫 110
●睡眠異常 111
●記憶力下降 112
●情緒不正常 113
●疲勞信號 114
●抽搐 115
●容易出血 116
●容易骨折 117

附錄
●疾病信息自查表 118
●常見癌症的早期信號 124
●癌症宜早發現早治療 127

 

內容連載

食慾異常

食慾異常多由消化系統疾病引起,或消化系統以外的其他系統疾病或飲食中樞疾病引起。包括食慾缺乏、食慾亢進、食慾反常。

病因查找

1.食慾過於旺盛而容易飢餓,身體日漸消瘦,伴有口渴、多飲、多尿,這很可能是患了糖尿病。

2.若食慾尚可,進食油膩食物後,出現右上腹痛,這可能是膽囊出了毛病。暴飲暴食後突然發生上腹部劇痛,同時伴有噁心、嘔吐、發熱等症狀,服用止痛劑也不能緩解,可能是急性胰腺炎的表現。

家庭治療護理

在造成食慾異常的疾病中最常見的就是胃炎。

急性胃炎只要及時治療一般都可痊癒。原則是去除致病因素,對症治療,臥床休息。可服用一些消炎藥、黃連素片,以消炎止瀉,嘔吐可以服止嘔藥。

慢性胃炎尚無特效療法,進餐時宜選擇消化無刺激性的食物,忌菸酒、濃茶,進食宜細嚼慢嚥。

症狀表現

食慾異常多發生在處於憂鬱、發怒、沮喪等不良情緒之下,有發熱和感染引起的各種局部炎症症狀;有黃疸、噁心、嘔吐、腹痛、過度服用某些藥物或接觸毒物,這些都可能造成食慾異常。

腹脹

正常人胃腸道內有100~150毫升的氣體,分布於胃與結腸部位。當胃腸道存在過量的氣體時,人的腹部會有膨脹的感覺,即為腹脹。長期腹脹是消化不良的信號之一。

病因查找

1.慢性胃炎、胃潰瘍、腸道疾病。

2.患慢性消耗性疾病。

3.原發性肝癌及肝、膽與胰腺疾病。

4.胃腸神經官能症。

家庭治療護理

要解除腹脹症狀,首先應找出脹氣的原因,並進行病因治療。為解除脹氣所帶來的不適,可應用非處方藥消除腹脹,如胃動力藥、吸附藥等。

如兩肋發脹,胃區飽滿時,可選擇促上消化道動力藥,如嗎丁啉。注意!孕婦慎用。

若以中下腹脹為主,屁多、屁臭時,可選擇西沙必利。注意!肝、腎功能不全的患者要減量使用。

症狀表現

1.腹脹常伴有打嗝、泛酸,進食後加重或有腹瀉。非消化不良引起的腹脹多在餐後加重,同時伴有早飽、打嗝、噁心等症狀。

2.產婦和老年人腹會有噁心、胃痛、頭暈乏力等症狀。

3.中年男性長期存在腹脹感,伴有黃疸、食欲減退、疲乏無力等。

4.年輕女性的腹脹常表現出打嗝、嘔吐、腹痛、腹瀉、便祕等症狀。

咽喉不適

咽喉不適,一般是由咽喉疾病引起,最為常見的疾病是咽喉炎,有時也可能是咽喉腫瘤所導致。

病因查找

1.咽喉炎多以秋季發作最為明顯,發病原因主要是咽部黏膜、黏膜下部以及淋巴組織發生彌漫性炎症,這些炎症大多數是由病毒或細菌入侵咽喉引起的。

2.起咽喉炎的病毒通常是由流感或其他類似的傳染病,藉由傷口、皮膚感染等傳播途徑來入侵人體的。

3.咽喉腫痛是咽部最明顯的影響,也是急性扁桃腺炎、急性咽炎、扁桃體周圍膿腫等疾病的信號。

家庭治療護理

因為咽喉不適多為咽喉炎造成,平時除養成良好的生活習慣外,不吸菸、不喝酒,避免食用刺激性食物外,還要排除一些其他器官疾病的因素。
日常生活中要注意:保持喉嚨濕潤;墊高床頭;熱敷;每月換一次牙刷。

症狀表現

咽喉不適分為多種情況,包括咽喉腫痛、咽癢、咽乾,吞嚥時感到疼痛、有異物感等,嚴重的會出現呼吸困難,咽喉裏裡出現多餘的薄膜或流膿,發熱,頸部出現淋巴結腫大等現象,還可能會伴有喉嚨腫大、疼痛和吞咽困難等症狀。
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