-
情緒救援,地表最強攻略:我和我的情緒寶寶(專書+38張情緒寶寶牌卡+精緻書盒 套裝版)
$695 -
365天減壓秘笈
$348 -
鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則
$357 ~ 378 -
我睡不著的那一年:獻給無眠者的自癒之書,與你一起擁抱那份無形的不安
$266 ~ 301 -
【情緒困擾自救手冊套書】(三冊):《憂鬱症自救手冊》、《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
$726 -
練習不焦慮:96種讓心靈新陳代謝的好方法(新裝雙色版)
$253 -
有刺の情緒 斬.斷.離:絕交13種情緒暴力,讓嫉妒開酸、吃味嘲諷、帶刺怒嗆不再傷己傷人,找回你的自信與強大內在能力
$270 -
克服憂慮實現夢想
$277 -
你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設!
$261 -
情緒壓力診療室:克服壓力,擁有美好情緒
$210 ~ 560 -
承認內在脆弱,使你溫柔又強大
$203 ~ 247 -
他小時候不是這樣,到底出了什麼問題?拯救青春期焦慮症, 26個孩子不曾說出口的祕密
$288 -
哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練:改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案
$284 -
帶著校園霸凌記憶長大的我們:致 當年那些加害者們
$270 ~ 630 -
壓力:你一輩子都必須面對的問題,解開壓力與生理、精神的糾纏關係!
$363 -
與焦慮和解:認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導
$385 ~ 468 -
安居的智慧:非暴力溝通與正念練習
$284 -
以為時間久了,我就會沒事:大腦會記住小時候的委屈、孤單和傷心!說出憋在心裡的痛苦,突破無法解決的關卡
$253 ~ 450 -
別被壞情緒,毀了你的人生
$348 ~ 396 -
精神科醫師的情感控制術
$266 ~ 300

