五谷雜糧最養生(暢銷升級版)

五谷雜糧作為現代人日常飲食不可缺少的一部分，肩負著營養補給與健康食療的雙生作用。五谷雜糧是營養的寶庫，無論是糖類、蛋白質、脂肪，還是礦物質、維生素，都可以從五谷雜糧中得到補充。可以說，五谷雜糧是人們日常的營養調節師，也是餐桌上無法替代的主角。

王其勝，中國烹飪大師（全軍系統狀元獲得者）、中國藥膳大師、中國十佳營養膳食烹飪大師。