全書以自然樸實的語言向人們介紹了怎樣提高自己的情商、管理好自己的情緒,正確識別別人的情緒,促進人際溝通,加強兩性間的情感溝通,提升幸福度。本書共分為七章,每章最後一節都配有一個情商測試,能幫助你更好地了解自己的情商、正確認識自己,加強情商鍛煉,促進人際溝通,甚至締造一個幸福的家庭。
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