女人就是要有氣質(超值白金版)

第一章 能做女王，就不要做公主
第一節 不做女強人，要做強女人
「安穩」不是女孩最好的歸宿
「狠女孩」才能主宰自我
沒有意見，不代表沒有主見
別讓「賢淑」埋沒你的精彩
試試做個清醒夢
第二節 女人的獨立宣言：做我自己
想要什麼，就要自己去爭取
外表要溫順，內心要強大
將失敗像蜘蛛網一樣輕輕抹去
學會說「不」，沒主見的女人往往沒自尊
有野心的女人總會成功？
特立獨行的你最美
第三節 你可以無價，但不能廉價
你不需要活在別人的認可里
不怕萬人阻擋，只怕自己投降
只需改變自己一點點
女人不是男人的私有財產
眷戀「安穩」是青春最大的殺手
第四節 寵辱不驚才是女王的最高境界
笑到最后才能笑得最好
培養進取心，讓智慧不斷升級
緊握幸福的韁繩
收起你的「灰姑娘情結」
既要有深度，也要有弧度

第二章 做個平均值高的精品女人
第一節 沒有品位就不會有地位
品位是時間打不敗的美麗
錢買不來品位，滿身名牌不等於有品位
良好的教養是品位的前提
你的愛好透露你的品位
用藝術的情趣去品味生活
第二節 越淑女越無敵
好性格使你幸運
善良：魅力女人的底線
寬容：女人最有魅力的財富
溫柔是魅力女人的本色
第三節 平均值高才能成為精品女人
只會白水煮白菜的女人很難成為婚姻中的成功者
精品女人的三個「本」——姿本、知本、資本
清白的名聲是最體面的嫁妝
不必會滿漢全席，但至少會幾道拿手好菜
第四節 才女請打扮，美女請充電
書中自有顏如玉
女人的知性美源於書香
不太漂亮的女人更有福
比漂亮女人聰明，比聰明女人漂亮
男人，「娶德」勝於「納色」

第三章 將優雅當成一種習慣來培養
第一節 讓自己優雅一輩子
怎樣做一個優雅女人
優雅是可以修煉出來的
優雅女人是這樣煉成的
用品位做底蘊的女人最優雅
女人要自信而優雅地生活
修煉曼妙身影和優雅姿態
第二節 美麗是一種生產力
生命如花，女人就是要美麗
美麗是生產力，要舍得為它投資
邋遢的女人沒人看得上
不要把艷俗當成驚艷
別把性感誤解成裸露
第三節 你是個優雅的女人嗎
優雅的氣質來自完美的內心
笑得優雅，是種境界
你是個優雅的女人嗎
第四節 優雅的行為舉止讓你脫穎而出
走貓步，不是貓着腰走路
坐姿里也有「美人計」
舞會上你會是一只優雅的蝴蝶
沒人願意握死魚般的手
做個令人心儀的電話美人
讓對方為你的聲音着迷

第四章 你的氣質就是你手中的幸福魔方
第一節 讓自己「暢銷」要靠氣質「商標」
善用女人的資本為自己謀幸福
好女孩和好女人的大誤區
找回自己，把握生命主動權
努力求成功，而不是求生存
更加准確地了解你自己
為了幸福勇敢地作出改變
第二節 生活要精致，女人要氣質
永葆你的別樣風情
美麗是女人一生的使命
用細節造就魅力
用魅力放大美麗
第三節 將自己打造成「限量版商品」
「白骨精」，要給自己充電
像經營商品一樣經營自己
「酒香也怕巷子深」，自我推銷很重要
讓老板覺得你是「限量商品」
第四節 「露」出你的風情
做「媚」力女人又何妨
誰都會愛上滿心熱忱的女人
像世界超模一樣走路
做一只熱情的小野貓
肢體語言不可隨意

第五章 給自己的情緒安裝閘門
第一節 情緒，請到家門口為止
別有事沒事就玩點「小傷感」
怨恨讓女人遠離幸福
不嫉妒他人的女人是天使
讓男人退避三舍的女人
懶惰的女人再美也不惹人愛
第二節 不為打翻的牛奶哭泣
適應不可避免的事實
該放手時就放手
做自己情緒的主人
別用「問心無愧」安慰自己
最后再考慮你的自尊心
第三節 女人的成熟比成功更重要
平靜、理智、克制
練就堅忍的意志品質
丟掉理直氣壯的想法
為目標而努力，就能達成夢想
第四節 性格的寬度決定幸福的深度
認識憂慮，抗拒憂慮
你想過什麼樣的日子
對自己用心，回報更大
健康女人，平安快樂
讓真愛與你同行

第六章 練習與自卑告別
第一節 把自卑踩在腳下
永遠不要做個「怨婦」
苦水，只會越吐越多
自認倒霉的女人總是會倒霉
不讓華麗的外表遮蔽憂郁的心扉
內心有陽光，世界就是光明的
第二節 不要帶着不幸的表情出門
越是不幸的時候，越要化好妝再出門
快樂永遠屬於自找快樂的女人
假裝快樂，就會真的快樂
用感恩之心體味生活
第三節 別讓自己成了祥林嫂
傾訴可以避免痛苦發酵
發脾氣無法讓你變得安寧
讓自己成為「無毒美人」
幸福的女人都健忘
對不能改變的事情「微微一笑」

第七章 修煉氣場，增強自信
第一節 做獨一無二的你
個人魅力是你走向成功的「法寶」
自信會產生巨大能量
自信心有多大，舞台就有多大
自信心，氣場逐漸強大的動力源泉
第二節 看起來就要像個成功者
打造自己的外形
增強吸引力，一出場就有氣場
對成功充滿渴望，塑造出成功者的氣場
創造出色的個人品牌，你會因此而更加成功
與成功者為伍，營造成功氣場
增加自己的曝光率，讓成功者形象深入人心
學會適時缺席，凸顯你的重要性
第三節 不做別人的影子
讓自信心不足的人提升自信
擺脫羞怯心理，增強你的自信
自抬身價，把自己武裝成「績優股」
挺直腰桿，展示自信的說話辦事姿態
第四節 修煉十足底氣，擁有強大的自信氣場
自信是成功者的氣度，自信滿滿才能令人信服
你不服輸的形象會打動命運之神
底氣十足先贏三分，開口就將對方吸引住
讓你看起來更強大的6個簡單策略
……
第八章 一等女人用交際定勝負
第九章 給自己一個貴人命
第十章 接受真實的自己
第十一章 性感是一種氣質
第十二章 一味標榜內涵而輕視門面，也是膚淺
第十三章 氣質女人只穿對的，不穿貴的
第十四章 你不是聖誕樹，不必戴那麼多配飾
第十五章 用快樂美容，絕無副作用
第十六章 樂觀淡定，繁華落盡也笑對