五味的調和要遵守一定的宜忌,只有如此,臟腑才能得益,人體才會健康。本書依據豐富的古今飲食宜忌資料進行科學匯編,貼近日常生活,引導讀者的健康飲食和科學飲食。
《新編家庭飲食宜忌全書》從宜吃與不宜吃的食物、常見食物營養及飲食宜忌、常見病飲食宜忌、春夏秋冬飲食宜忌、嬰幼兒飲食宜忌、孕產婦飲食宜忌、中老年飲食宜忌、飲食習慣宜忌、藥物飲食宜忌、其他飲食宜忌、食物最佳搭配、食物相克與禁忌等方面,對日常生活中經常遇到的健康疑惑進行了深入剖析,讓讀者更加全面、直觀地了解健康飲食的各種宜忌知識。
《新編家庭飲食宜忌全書》適合普通讀者在日常飲食生活中隨時查閱學習。
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