我愛涼拌菜

我愛涼拌菜
定價:179
NT $ 156
  • 作者:燈芯絨
  • 出版社:北京科學技術出版社
  • 出版日期:2014-03-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7530460951
  • ISBN13:9787530460955
  • 裝訂:216頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

誰說吃是件小事?我說吃是件大事,而且是一件很大很大的事。 或許您真的很忙,忙到飯也沒時間做,甚至連吃飯都沒時間。若是三兩日也就罷了,若是日日都過着這樣的生活,那您還是盡早別忙了,停下來,歇歇腳,吃好飯,這樣才能有更充足的勁頭干好工作。

您可以忙里偷閑,試着琢磨琢磨那些跟吃有關的事兒,嘗試動手做做那些曾令自己心動的美食。做好做壞其實並不重要,重要的是那份愉悅的心情。

為自己和家人做頓家常飯吧。無需大餐,哪怕只是一碗粥、一個饅頭、一道涼拌菜,只要認真去做就好。你會發現,原本平常的食物,只要你用心了,它的味道就變得不一般。細細品來,飯香之外也能吃出滿足,吃出快樂。
 

目錄

Part 1 蔬菜
蔥油拌菜花
蔥油藕片
脆拌紫甘藍
掛霜花生
糖醋腌子姜
醬白蘿卜
花生拌菠菜
醬芥菜頭
青椒拌韭菜
苦瓜蘸蜜
辣拌兒菜
辣拌桔梗
老醋花生
拌苦菊
老醋青椒花生
涼拌兒菜
涼拌韭菜
涼拌槐花
涼拌青筍
涼拌雙花
涼拌雙色甘藍
涼拌腌蘿卜
麻辣蘿卜干
麻辣藕片
麻辣青筍
麻油拌三絲
糯米藕
熗拌白菜根
熗拌白菜心
熗拌苤藍
熗拌土豆絲
熗拌圓白菜
芹菜拌花生米
蒜泥拌蕨菜
手掰菜
爽口蘿卜皮
蒜泥拌花飯
蒜泥茄子
蒜蓉蘆筍
蒜蓉豆瓣醬拌苦菜
糖醋泡藕
糖醋心里美
糖醋櫻桃蘿卜
五味黃瓜條
五香花生米
大拌菜
香椿拌蒜薹
鹽拌香椿
香辣水煮白菜
鹽水泡蒜薹
芝麻拌芹菜葉

Part 2 小炒
紅油拌豆皮
蟲草花拌豆腐皮
蔥拌水煮豆
胡蘿卜拌銀牙
剁椒拌木耳
腐竹拌芹菜
紅油拌三絲
家常拌蘑菇
黃豆炒咸菜
黃瓜拌木耳
麻汁豇豆
金針菇拌黃瓜
涼拌黃豆嘴
涼拌黃豆芽
麻辣紫豇豆
薺菜拌豆腐
薺菜拌豆腐干
青菜拌豆腐干
香拌嫩豆腐
香椿拌豆腐
鹽水毛豆
洋蔥拌木耳
銀耳拌黃瓜
家常拌芸豆

Part 3 畜肉
白菜心拌豬舌
草果燉牛肉
豆皮拌肉絲
黃瓜拌豬耳
家常鹵兔腿
肉末黃瓜拌粉絲
醬牛腱
蜜汁叉燒肉
芹菜拌腱肉
肉蛋一鍋鹵
肉末手撕茄子
手撕牛肉拌雜蔬
肉末雪里紅炒黃豆
蒜泥白肉卷
洋蔥拌五花肉
洋蔥拌牛肉
豬皮凍

Part 4 禽蛋
成鴨蛋
棒棒雞
鹽水煮蛹
蛋皮拌菠菜
黃瓜拌雞絲
雞蛋拌黃瓜
烤尖椒拌皮蛋
苦瓜拌雞蛋
香油拌雞胗
泡椒鵪鶉蛋
泡椒鳳爪
什錦大拌菜
土豆絲拌雞蛋絲
西蘭花木耳拌雞片
香椿拌雞絲
香辣涼拌鴨肫
芸豆拌雞絲

Part 5 水產
白菜心拌紫菜
白菜心拌河豚干
菠菜拌粉絲
蔥油拌海腸
姜汁拌蛤蜊
蛤肉拌黃瓜
海米拌芹菜
海米拌黃瓜
海米熗拌油菜
花生米拌海蜒魚
黃瓜拌海蜇皮
白菜心拌海蜇皮
蒜泥拌海草凍
芥末拌魷魚
苦瓜拌蝦仁
辣油潑鳥貝
老醋蜇頭
木耳拌海蜇
肉絲拌海帶面
扇貝拌菠菜
水蘿卜拌海蜇皮
蒜薹拌魷魚
苘蒿拌筆管魚
溫拌海螺
西蘭花拌蝦仁
蝦皮拌尖椒
鮮海蜇湯
蝦皮拌蘿卜絲
香辣豆豉拌蟶子
熏鮁魚
芝麻拌海帶
自制蝦干
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