7天有感瘦！100種蔬果汁的輕斷食減肥法

近幾年來，天然不經烹調的養生蔬果汁，已經融入了許多人飲食的習慣當中。除了養生保健的作用，一杯蔬果汁，還能有效幫助想要瘦身的人，擁有窈窕體態。本書特別為想要瘦身的讀者們，精心特調了100種以上的窈窕瘦身蔬果汁。不論是水腫型的肥胖體質、下半身肥胖體質、便祕型肥胖體質等各種肥胖體質，都可以從本書中找到適合自己、量身訂作的瘦身蔬果汁。利用蔬果汁來實行輕斷食減肥法，會讓你事半功倍，減重之余還能讓肌膚更加水嫩透亮，快來一起試試看吧！


網絡熱播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》御用廚娘，掌廚美食達人，星語影業簽約藝人。偏愛於平淡中感受檔期回腸，相信唯美食與愛不可辜負。享受把食材變幻為美味的過程，希望在烹飪的這條路上樂此不疲、有滋有味地走下去。