-
媒介敘事工作
$540 -
與焦慮和解:認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導
$385 ~ 468 -
心痛診療所:探索內心的自癒練習
$396 -
焦慮不是你的錯:走出恐慌泥潭,緩解不安的練習
$270 -
鬆綁你的焦慮習慣:善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則
$357 ~ 378 -
別被壞情緒,毀了你的人生
$348 ~ 396 -
做自己的情緒管理師:20個負面情緒管理法
$277 ~ 315 -
對自己也當個好人:停止苛待自己,在低潮中安頓自我,找到溫暖療癒的力量
$253 -
轉動內心的聚光燈,照亮人生更多可能:臨床心理師的科學轉念法,跳脫思考盲點、提升心理彈性
$250 ~ 298 -
你可以生氣,但不要越想越氣:停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設!
$261 -
在休戚與共裏看見傷口:給心靈創傷者的10堂靈修神學課(二版)
$351 -
病由心生:內心的傷痛,身體都知道
$371 -
【情緒困擾自救手冊套書】(三冊):《憂鬱症自救手冊》、《焦慮恐慌自救手冊》、《高敏感情緒自救手冊》
$726 -
【帶領你走出黑暗的一道曙光】《走出傷痛 破繭重生》+《照亮憂鬱黑洞的一束光》
$720 -
我睡不著的那一年:獻給無眠者的自癒之書,與你一起擁抱那份無形的不安
$266 ~ 301 -
怨念的毒情緒,使你傷更重:學會原諒,把不對的人請出生命之外,才能找回內心平靜與自在
$237 -
心理學家的工具箱:疏導負面情緒的10大溝通法則
$277 -
安居的智慧:非暴力溝通與正念練習
$284 -
哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練:改善焦慮、輕鬱症;不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案
$284 -
帶著校園霸凌記憶長大的我們:致 當年那些加害者們
$270 ~ 630

