九型體質與十二時辰養生

本書呈現給您的是一本重視個體和時辰差異，詳細指導您如何針對自己的體質類型和狀況，進行有效養生的強身防病書。

上篇以平和體質、陽虛體質、陰虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、氣郁體質、血淤體質、特稟體質九種體質為中心，通俗易懂地告訴您怎麼判斷自己的體質屬性，不同的體質易患哪些病癥，平時飲食起居應該如何保養，以減少發病的概率。

同時指出，對于回樣的病癥，不同的體質又有不同的調養和施治辦法，具有較商的實用價值。

下篇以黃帝內經十二時辰養生理論為基礎，將人體十二經絡、五髒六腑與十二時辰一一對應起來，不僅為廣大讀者提供了一項全天候身體健康調理法，還告訴人們養生祛病的最佳時間和方法。