只想瘦這里--體型矯正減肥法

是不是只想針對局部減肥呢？是不是嘗試過很多減肥法都沒效果？為什麼吃得少又有運動，卻還是瘦不下來？擁有以上問題，那你要考慮用用這本書上的體型矯正減肥方法了，減肥可不只是和卡路里的戰爭噢！



首先，診斷自己屬於哪一種體型？上半身肥胖的「烏龜型」、中廣型肥胖的「袋鼠型」、全身肥胖的「蜘蛛型」……然后選擇書里面為你量身定制的塑身計划，8周的飲食+運動，精准打造修長的美腿、纖細的手臂、圓翹的美臀、平坦的小腹以及精制的巴掌小臉與完美線條的頸項。完美身材，一輩子不反彈。跟着書里面的步驟一起來瘦身吧！