養生與長壽秘訣
內容簡介
由著名中醫學家楊力結合現代人的健康特點，針對不同體質、不同年齡的人群，傳授了飲食飲水、運動、情致等方面的調養方式方法。現代人養生有很多誤區，不清楚自己的體質盲目進補，有的人盲目養生反而是「養生不成反傷身」。本套產品匯集中醫世家百年養生精華，能夠幫你迅速弄清自己的體質，為自己量身定制適合自己的獨家養生方法。
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