60天打造完美口才：超級口才訓練與實用技巧

第一章 好口才是練出來的——有效溝通的藝術
一、「怎麼說」比「說什麼」更關鍵
（一）找到表達中的「誘餌」
（二）用提問引導對方的思維
（三）合理運用語調、語速和語言三方面的變化
二、言談貴在情真：具有感染力的語言表達技巧
（一）神秘地說
（二）試探地說
（三）思索地說
三、掌握褒揚的技巧：把好話說到點子上
（一）贊美話說得慷慨些
（二）恭維話說得巧妙些
（三）道歉話說得誠懇些
四、提問的藝術：怎樣問出你最想要的答案
（一）如何問，對方才願意進行回答
（二）問什麼，對方才願意深入交談
（三）把握五個策略，控制對話節奏
（四）學會五個技巧，問出對方真心話
五、把准他的脈，讓對方無法說NO
（一）用對方觀點說服他最給力
（二）送給對方一頂摘不下的「高帽」
六、練好社交口才，7種方式讓你妙語連珠
（一）傾瀉式
（二）靜聽式
（三）交流式
（四）啟發式
（五）跳躍式
（六）間歇式
（七）擴展式

第二章 練出「好聲音」的基本功——語音、普通話訓練
一、口腔訓練：給你的口腔做個早操
（一）開合練習
（二）咀嚼練習
（三）雙唇練習
（四）舌頭練習
一、語音訓練：讓你的聲音清亮悅耳
（一）好聲音的源頭：氣息的訓練
（二）好聲音的基礎：口齒清晰
三、普通話訓練：練出一口字正腔圓
（一）聲調訓練
（二）音變訓練
（三）普通話練習的難點
四、繞口令練習：磨出一副伶牙俐齒
（一）雙唇音訓練
（二）牙前音訓練
（三）舌尖音與舌面音訓練
（四）綜合小練習

第三章 話有節奏才是真會說話——語氣、重音、變速和停頓訓練
一、合理使用音調，定准基調才能先聲奪人
（一）氣息訓練法
（二）偷氣訓練法
（三）擴展音域訓練法
（四）誇張訓練法
（五）多聽多讀訓練法
（六）同句多義訓練法
二、學會使用重音，沒有重音的話語就像搖籃曲
（一）確定語法重音
（二）確定邏輯重音
三、抑揚頓挫：說出一場聽覺盛宴
（一）適當停頓，讓表達出奇制勝
（二）話語急緩有致，及時調整語速

第四章 好口才離不開豐富的語料——幽默語言訓練
一、用幽默給溝通加點兒料
（一）自嘲，別樣的「搞笑」手法
（二）一語雙關，在含蓄、幽默中加深語意
（三）岔斷法，言行模式與思維模式的逆反
（四）制造誤會，口誤帶來的滑稽
（五）講出出人意料的結果
（六）倒置法
二、怎樣讓自己幽默起來
（一）積累身邊的幽默素材
（二）體會別人的幽默感，學習聽懂笑話
（三）時刻保持愉快的心情，幽默的心態
（四）幽默的方法和技巧
三、這樣講笑話才能講出笑點
（一）選好笑話
（二）笑話要符合聽眾的品位
（三）選准講笑話的時機
（四）不要告訴別人這是個笑話
（五）鋪墊好笑話的背景
四、五種訓練方式，讓你的幽默無處不在
（一）自我暗示法
（二）話題信息法
（三）時刻練習法
（四）全思維練習法
（五）形態訓練法
……
第五章 既要做得好，還要說得好——十種職場口才訓練法
第六章 自信是練就好口才的法寶——心理和實踐訓練
第七章 讓演講「興」味十足的竅門——即興演講技巧訓練
第八章 隨時都能做出最佳回應——反應能力訓練
第九章 非語言表達的技巧——態勢語言訓練
第十章 以思維的新穎縝密取勝——邏輯思維能力訓練
第十一章 讓你的演講緊扣主題——用關鍵詞來演講