別讓工作傷害你

別讓工作傷害你
定價:216
NT $ 65
  • 作者:馮頌陽
  • 出版社:萬卷出版公司
  • 出版日期:2010-07-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7547010539
  • ISBN13:9787547010532
  • 裝訂:平裝 / 214頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

當你覺得工作忙而“言”,找不到存在的意義時;
當你糾結于付出與收獲的平衡,滿媵牢騷、蠢蠢欲動時;
當你總是艷羨別人的公司,對自己的公司百般指責時;
當你踫到一個嚴厲的上司,害怕見到他,總想躲著他,天天郁悶時,工作就這樣悄悄傷害著你。

這本書里,作者從工作本身、公司、上級、團隊、人際網絡的建立、個人的心態、眼光、思維習慣等諸多方面人手詮釋了很多細節的經驗和技巧,如何處理這些矛盾,如何幸福的工作。年輕人遇到一些事情,有本好書有個好人幫助繞一繞也就過去了,其實沒有什麼大不了的事。

人總是要工作的,只要是工作,就會遇到很多矛盾,人正是在如何面對矛盾和沖突中長大的。實際上,工作得開不開心,取決于個人的因素要多于客觀條件。在職場危機頻發的當下,此書將幫助讀者尋找職場幸福感和工作尊嚴感。

作者是有多年培訓經驗的職業培訓師,有豐富的職場案例和應對之策,對職場人有很好的引領作用。

馮頌陽,1992年畢業于復旦大學,7年外企工作經歷,9年職業培訓師工作經歷,先後就職于法國達能、法國嬌蘭、德國黛安芬、農夫山泉、養生堂等知名企業,歷任培訓經理、全國培訓經理、人力資源副總監等職務。她從不覺得自己很狂妄,也沒認為自己有資格對人指手畫腳,她只想做一個最兢兢業業的職業培訓師。她天性並不討人喜歡,個性突兀,說話放肆。可是在職場,她跟絕大多數重要人物都保持了輕松愉悅的關系,包括她所有的前上司。
 

目錄

序言 你的工作在傷害你嗎
引言 換工作不如換思維
誰奪走了你怒放的職場
幸福由心造
第一部分 尋找你的職場幸福感
第1章 你的職場幸福指數有多高
讓人又愛又恨的工作
假如這個世界沒有工作
工作賦予我們的一切
點燃你的熱情
第2章 你是不是幸福的主動者
誰來賦予工作的意義
幸福工作的四大法門
第3章 眼光是金,樂觀是銀
鍛造不一樣的人生
讓你不同凡響的三個習慣
第二部分 在公司,你最好這樣傲
第4章 閉上抱怨的嘴。邁出實干的腿
劉墉不是教你詐
不抱怨的世界
放寬心里的預設
你是胡蘿卜、雞蛋,還是咖啡豆?
第5章 愛公司就是愛自己
最佳雇主真的很精彩嗎
你對公司的滿意度取決于什麼
職場是道多選題
善待公司的N個命題
第6章 把上司變成自己最好的工作伙伴
上司真的難相處嗎
上司完全可以是天使
與上司相處的9個現實問題
第7章 貴人給你添“旺”事
打造你的職場人際網
該出手時就出手
合作其實很簡單
同事是門大學問
沖突處理有技巧
第8章 居安思危,永遠現在進行時
危機重重的職場
險惡的就業局面
永不過時的未雨綢繆
第9章 經營自己的職場路線圖
基本的職業生涯發展階段
你要的是什麼
讓才干與工作相結合
跳槽是機遇還是風險
做個有藍海的職場人
第10章 享受融入團隊的終極幸福
團隊能給你什麼
一個人和一群人的方程式
擺脫個人的心理困擾
高績效團隊的幸福法則
結語 用職業化心態享受職場幸福
做一行,就要像一行
給職場人的20條建議
 

我們的職場幸福感在哪里 阿里巴巴高級副總裁 鄧康明

人總是要工作的,只要是工作,就會遇到很多矛盾,人也正是在不斷學習如何面對矛盾和沖突中長大的。工作開不開心,取決于自己的因素多于客觀條件,而這個淺顯的道理人們卻總要等到了一定年紀才肯相信。人類最大的特點就是不見棺材不掉淚,凡事都得自己撞了,自己悟了,才明白,才肯信,別人說的大道理總沒那麼貼心。

年輕人剛工作的時候,可能非常急,急著表現,急著證明,在一片看似清晰中,充滿著迷茫。

幾年經歷後,看上去沉澱了,卻又不知道是誰影響了自己,塑造了自己。觀念似乎鮮明,卻又時有含糊。有時似乎知道自己想往哪里去,但又懵懵懂懂。

到了雲淡風輕的年紀,該懂得自己,懂得人生,懂得大我小我,懂得拿起放下,但又總為浮華所困,為使命所累。

有時失落,懷念于過往飄散的執著和激情;有時充滿感懷,依然心存對同事,對朋友,對家人的諸多責任。

遺憾的是,人生其實沒有選擇,出身、性別、甚而工作,更遑論上司。很多東西是注定的,逃避而來的選擇,不是選擇。于是,重要的是,把控當下,珍惜今天,把魔鬼變成天使,自己也成佛。

一本書,是作者的心血,人生的體味。我與作者相識10多年,看到她孜孜不倦、不斷探索、分享達觀,欣慰之時常常感動。當她電我輕聲要寫個序時,感念作者的勤奮和責任,我必須提筆。

工作中與上級,與公司,與同事,與團隊之間的關系的本質到底是什麼?你是相信對方是壞的,還是相信對方也只是因為年輕?你是選擇相信公司和你利益是一致的,還是懷疑公司對不起你?你是寧肯相信上司對你的不滿是希望你進步和改變,還是認為上司給你小鞋穿。

其實歷史的真相或許是你永遠都不可能了解的,但關鍵在于你是如何選擇的。你可以選擇修練自己,也可以選擇埋怨他人。你認為是魔鬼就是魔鬼,你認為是天使就是天使,你認為是黑暗就是黑瞎,你認為是光明就是光明。你可以選擇,一切都是你的決定。你選擇了,你就被自己決定了,而不是被任何其他東西。

這本書里,作者從工作本身、公司、上級、團隊、人際網絡的建立、個人的心態、眼光、思維習慣等諸多方面入手詮釋了很多細節的經驗和技巧,如何處理這些矛盾,如何幸福的工作。年輕人遇到一些事情,有本好書有個好人幫助繞一繞也就過去了,其實沒有什麼大不了的事。大家能從作者,點點滴滴的人生經驗里,看到一個境界,一份情懷,尋找到一份樂趣,這就足夠了。

魔鬼與天使,一線之隔;工作與人生,水乳交融。

感謝頌陽。
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