圖解黃帝內經十二時辰養生

養生不僅要符合一年四季的變化，還要符合一日十二時辰的規律。《黃帝內經》是我國現存最早的一部醫學著作，也是一部現代人應該了解的養生經典。

張嬌飛編著的《圖解黃帝內經十二時辰養生》以圖解的形式，形象生動地告訴人們如何借助《黃帝內經》的養生理念，利用人體的經絡和生物鍾來保養我們的身體。全書共分為十二章，每章對應一個時辰，每個時辰對應一條經脈，每條經脈又聯系着相應的臟腑。《圖解黃帝內經十二時辰養生》各章都向人們清楚地解析了應時養生的秘密，從而揭示了健康長壽的真諦，是廣大民眾進行科學養生保健的指導圖書。