養好五臟不生病：內臟運動保健法

《養好五臟不生病（附光盤內臟運動保健法）》 介紹了百余種內臟運動保健的方法，針對各 個臟器與部位實施，旨在呵護內臟健康、延緩內臟衰 老、康復內臟疾病。本書通俗易懂，操作簡單，是包 括老年人、殘疾人及孕產婦等廣大人群的良師益友。