對症養生堂：月經不調吃什麼?禁什麼?

”在日常生活中，對於許多月經不調患者來說，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，這是她們最關心的問題之一。本書共分五個章節，第一章主要介紹了女性月經生理知識及月經不調的調養奧秘；第二章針對月經不調的具體症狀，分別列舉了多種宜吃的食物和忌吃的食物，並詳細介紹了宜吃食物的營養吃法，忌吃食物的忌吃原因，從而幫助讀者吃對食物；第三章介紹了月經不調的中醫保健指南，列舉了52種治療月經不調的常用中藥材和16種常用中成藥；第四章介紹了30道調理月經不調的花草茶，讓讀者易於理解並選擇應用；第五章主要介紹了月經不調的穴位療法如按摩療法、刮痧療法、拔罐療法，並提供了清晰易懂的穴位圖，讓讀者更方便地去操作。

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