今天的早餐
今天的早餐
山崎佳每天都會一早開始准備豐盛的早餐，然后拍照、上傳到網絡社交應用Instagram上，與身處世界各地、興趣相投的朋友分享。通過發布早餐照片，她在Instagram上的粉絲已經超過40萬。
《今天的早餐》就是她的精選早餐日記，與大家分享營養食譜，搭配創意。早餐的食材主要是新鮮蔬菜、水果、雞蛋、乳酪、堅果、豆類等，再加上各種主食。這樣的早餐配比合理，營養均衡，新鮮又有趣，讓人每天都心懷期待。
身為設計師的山崎佳自然也不會忽視美味的視覺效果，她對於如何搭配食材的色彩和外形、擺盤、選擇食器都有獨道的心得，充滿了生活智慧。
《今天的早餐》展示給我們的不僅是營養的食譜和美味的早餐，更是一種健康、美好的生活方式。
山崎佳，1983年出生於日本長野縣，在Paumes公司擔任設計師。2013年，創辦了EMPAPUPALUS網站。2012年開始在圖片社交應用程序Instagram上傳自己每天做的早餐照片。畫面朴實漂亮，吸引了世界各地的人關注，擁有超過40萬粉絲。
