長壽藥粥譜

　　飲食療法是中國醫藥寶庫中的一個重要組成部分，應用藥粥延緩衰老防治老年病，也是歷代醫藥學家極為寶貴的經驗。

　　本書根據歷代七百多個藥粥資料，以及近代許多著名老中醫的臨床用粥經驗，幾經篩選整理出適合中老年人服食的藥粥方七十七個，並力求取材容易煮製方便安全有效。