陰陽一調百病消(升級版)

陰陽一調百病消(升級版)
定價:174
NT $ 151
  • 作者:羅大倫
  • 出版社:中華工商聯合出版社
  • 出版日期:2012-04-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7802499917
  • ISBN13:9787802499911
  • 裝訂:平裝 / 225頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

你知道身體里的氣是如何運行的嗎?
你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎?
你知道如果這個“圓”不運轉了,人就會生病嗎?
養生的最高境界是養氣,養生最簡單的方法就是調陰陽。
羅博士教您調陰陽的最佳方法︰
最不上火的補氣方——生脈飲;
最簡單的補心血方法——吃龍眼肉;
最直接的補脾血中成藥——歸脾丸;
最神奇的化瘀血藥材——蚯蚓;
我家不傳的小秘方——蚯蚓治痔瘡;

羅大倫,原名羅大中,北京中醫藥大學博士,中國中醫科學院博士後,被譽為中醫新生代的領軍人物。業內有“中醫兩博士,南有劉力紅,北有羅大中”的說法。

羅博士致力于在電視、互聯網等大眾媒體上向百姓普及中醫知識和養生經驗,曾受邀在中央電視台、北京電視台、山東衛視等多家電視台健康節目中主講養生保健的知識和經驗。

《陰陽一調百病消(升級版)》是他繼《神醫這樣看病》《這才是中醫》和《古代的中醫》之後,推出的最新力作。前三本講的是古代醫家的故事,而本書則是他自己的養生經驗的總結——養生就是調陰陽。只要陰陽調和,百病就會消失。

在本書中,羅博士給我們介紹了很多簡單實用的養生方法,相信讀者朋友定能從中學到不少健康的智慧。
 

目錄

第一章 萬病只有一個原因︰陰陽不調
第二章 陰陽是個總綱,寒熱左右健康
第三章 只有陰陽平衡,氣血才會通暢
第四章 判斷身體陰陽的簡單方法
第五章 調理身體陰陽,食物可以幫忙
第六章 身體寒熱不均,調理各有絕招
第七章 調理氣血的簡單方法
第八章 人體里面有個圓,水火在中間
第九章 百病生于氣,慈悲是良藥
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