最有效的塑身瑜伽書：這樣練，你就能成為女神
最有效的塑身瑜伽書：這樣練，你就能成為女神
什麼樣的身材算是好身材？單純的苗條並不等於身材好，關鍵是體形要優美。先天優勢固然重要，但后天的自我管理才是打造好身材的不二訣竅。作為韓國家喻戶曉的模特，本書作者將和大家分享保持體形勻稱、打造好身材的秘訣——通過簡單的瑜伽體式矯正不良姿勢，向一味追求苗條說「不」。每天堅持練習十分鍾，一不小心就會變女神！
安是炫，韓國東德女子大學模特專業本科畢業，日本時尚專門大學院時尚市場（FashionMarketing）專業碩士結業，現為《Y-star》現場直播starnewsMC，同時在BCCard、MinuteMaid、Caribbean等電視廣告（CF）中擔任模特。她天生擁有一副傲人身材，同時還為保持和管理自己的身材長期練習瑜伽，堅持運動，她的認真勁兒在模特界早已廣為人知。而在廣告界中，她的身材在眾多代言人里也是數一數二。在韓藝瑟的Venus內衣廣告、全智賢和李荷妮的銳步（Reebok）廣告、卞貞敏的Aveeno廣告、文彩元的BANGBANG廣告、黃新惠的Himolady廣告、寶兒的泛泰（VegaRacer）廣告、黃靜茵的斯凱奇（Skechers）廣告、韓志旼的韓律化妝品廣告等多得數不清的電視廣告中，都有她婀娜曼妙的身影。
